รายละเอียด(อย่างย่อ) หนังสือเล่มนี้อธิบายความรู้เรื่องระบบร่างกายมนุษย์ เกี่ยวกับการทำงานของปอด หัวใจ กระดูก ข้อต่อ เป็นต้น รวมถึงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ โดยนำเสนอผ่านการ์ตูนสนุกสนาน ในเรื่องราวการแข่งขันเพื่อค้นหา "ราชาแห่งการว่ายน้ำ" เมื่อเดฟซื้อสระน้ำมหัศจรรย์และจัดการแข่งขันว่ายน้ำรอบมหาสมุทรแปซิฟิก เหล่าพืชจึงพยายามฝึกฝนร่างกายเพื่อตำแหน่งชนะเลิศ ส่วนซอมบี้ก็วางแผนจะเอาชนะพืชด้วยการ พาซอมบี้ยักษ์ใต้ทะเลลึกแสนทรงพลังเข้าร่วมการแข่งด้วย การแข่งขันว่ายน้ำสุดหฤโหดจะดำเนินไปอย่างไร พืชจะใช้วิธีไหนรับมือกับศัตรูตัวร้าย มาหาคำตอบและเรียนรู้สิ่งที่น่าสนใจเกี่ยวกับร่างกายมนุษย์ไปพร้อมกันเลย!