รายละเอียด(อย่างย่อ) ความคิดลบที่ค่อย ๆ ขยายใหญ่ขึ้น กลับกลายเป็น "หมวกกันน็อก" ใบใหญ่ที่มองไม่เห็น ยิ่งสวมไว้นานเท่าไหร่ ก็ยิ่งชอบตัวเองน้อยลงทุกที จะดีแค่ไหน ถ้าเรารู้วิธีถอดหมวกกันน็อกใบนี้ออก...ท่ามกลางผู้คนมากมาย แต่ก็ไม่เคยมีสักครั้ง ที่จะรู้สึกว่าตัวเองพิเศษกว่าคนอื่นหรือมีอะไรให้น่าภูมิใจ ถึงใครต่อใครจะบอกให้เรา "เป็นตัวของตัวเอง" แต่การเป็นตัวเอง กลับไม่เคยทำให้เรามั่นใจได้สักนิด สุดท้าย ก็ได้แต่ใช้ชีวิตแบบที่คิดว่าคนอื่นมองว่าดี คิดถึงแต่คนอื่นจนลืมความต้องการของตัวเอง และกลายเป็นคนที่รักตัวเองได้ไม่มากพอ... ความคิดลบที่ค่อย ๆ ขยายใหญ่ขึ้น กลับกลายเป็น "หมวกกันน็อก" ใบใหญ่ที่มองไม่เห็น ยิ่งสวมไว้นานเท่าไหร่ ก็ยิ่งชอบตัวเองน้อยลงทุกที จะดีแค่ไหน ถ้าเรารู้วิธีถอดหมวกกันน็อกใบนี้ออก ได้เริ่มรักตัวเอง ได้ใช้ชีวิตแบบที่อยากเป็นจริง ๆ และมีความสุขกับการเป็นตัวเองมากกว่านี้! หนังสือ "เมื่อโลกทั้งใบซ่อนอยู่ใต้หมวกกันน็อก : Helmet Girl" เล่มนี้ จะพาเราไปเผชิญหน้ากับความคิดลบ ๆ ที่เราอาจจะแอบมีต่อตัวเองโดยที่เราไม่รู้ตัว ผ่านการอ่านบทความผ่านมุมมองของผู้เขียน อย่าง "คุณเมไอ" ที่เป็นตัวแทนของผู้ที่สามารถก้าวข้ามผ่านความรู้สึกไม่รักตัวเองมาได้แล้ว เพื่อให้ผู้อ่านได้ลองปรับมุมมองแนวความคิดใหม่ ๆ ว่าเราก็สามารถรักตัวเองได้ดีมากเช่นกัน พร้อมขั้นตอนเปลี่ยนมายเซ็ต ขั้นตอนง่าย ๆ ที่จะช่วยปรับแนวคิดของเราให้รู้สึกดีกับตัวเองมากขึ้น