รายละเอียด(อย่างย่อ) ในใจฉันเต็มไปด้วยความรู้สึกที่หลากหลายและ ซับซ้อน ทั้งโกรธ เศร้า หงุดหงิด และตื่นเต้น... ถึงแม้ "อารมณ์" จะไม่ใช่สิ่งเลวร้าย แต่บางครั้ง ฉันก็เผลอใช้อารมณ์ทำร้ายตัวเองและคนรอบข้าง เพียงเพราะฉันยังไม่สามารถจัดการมันได้ดีพอ หนังสือเรื่อง "ฉันจัดการอารมณ์ได้" จะพาเด็ก ๆ ไปเรียนรู้ธีรับมือ กับอารมณ์ต่าง ๆ ผ่าน 20 เรื่องราวที่เข้าใจง่ายและใกล้ตัว เด็ก จะได้ ฝึกเป็นเจ้านายของอารมณ์ รู้จักสังเกต รู้ทัน เข้าใจ และจัดการ ความรู้สึกของตัวเองได้ดีขึ้น เมื่ออ่านจบ เด็ก ๆ จะเข้าใจว่า อารมณ์ไม่ได้น่ากลัว และเราทุกคนสามารถจัดการ กับอารมณ์ที่เกิดขึ้นในแต่ละวันได้ด้วยตัวเอง