รายละเอียด(อย่างย่อ) ประวัติความเป็นมาและลักษณะทั่วไปของกีฬาเทเบิลเทนนิส -- อุปกรณ์ เครื่องแต่งกาย และสถานที่สำหรับกีฬาเทเบิลเทนนิส -- หลักการเบื้องต้นเกี่ยวกับกีฬาเทเบิลเทนนิส -- การอบอุ่นร่างกายเพื่อการเล่นกีฬาเทเบิลเทนนิส -- ทักษะพื้นฐานของการเล่นเทเบิลเทนนิส -- ทักษะพื้นฐานของการตีลูก -- ทักษะการส่งลูกเทเบิลเทนนิส -- ทักษะการตีลูกพลิกแพลงแบบต่างๆ