รายละเอียด(อย่างย่อ) สารบัญ -- หอมกระถินริมรั้ว กินตำซั้วน้ำปลาร้า -- ข้าวโพดสุดโปรด และหมากสาลี -- ผักหวานบ้านป่า -- แกงขี้เหล็กหนังเค็ม -- เผือกหอมถนอมชีวิต -- ยอดเยี่ยม กระเทียมดอง -- เสน่ห์ในน้ำแกง ฟักเขียวเคี้ยวอร่อย -- หัวผักกาดที่รัก หวาน...ปานน้ำซุป -- กะหล่ำสดลดหวัด -- คะน้าคู่ปลาเค็ม -- ขมอมหวาน อ่อมหวายของแม่ -- อาหารสมองต้อง บัวบก ไม่ใช่แค่แก้เจ็บอก-ช้ำใน -- กุยช่าย อร่อยไม่รู้เบื่อ -- พริกหนุ่ม พระเอกในดวงใจ -- เผ็ดนี้มีชั้นเชิง -- เย็นลมหนาวบนภูพ่อบท ชิมฟักแม้วสดๆอร่อยสุด -- หวานฟักแม้ว...สูตรอร่อยจากดอยสูง -- ข้าวต้มอนามัยใสใจคนรักผัก -- หมูชะมวงที่บ้านไม้หมอน